4. Mannschaft A

    4. Mannschaft A

    4A Mannschaft kl

    Zugangsvoraussetzungen

    Alter: 7 - 10 Jahre

    In dieser Trainingsgruppe steht die Verfeinerung der Schwimmarten und das Erlernen der Starts und Wenden im Vordergrund.
    Teilnahme bzw. Einführung in den Wettkampfsport
    Vordergründig steht hier die Technik und die Ausbildung koordinativer Fähigkeiten
    Teilnahme an 3 Einheiten in der Woche

    Allgemeine Voraussetzungen

    Die Bereitschaft und der Wille regelmäßig und engagiert am Training teilzunehmen mit dem Ziel die Schwimmleistungen zu verbessern.
    Die positive Grundeinstellung der Schwimmer und Eltern zum Wettkampfsport.

    Sportliche Voraussetzungen

    Beherrschung von mind. zwei Schwimmarten in der Grobform
    Vertrautheit mit verschiedenen Bewegungsformen à Abstoßgleitverhalten, streamline position und vorwärtsrolle im Wasser (als Vorstufe für die Rollwende)
    keine Schere beim Brustbeinschlag!
    trotz diverser Voraussetzungen zusätzlich das Einverständnis des jeweiligen Trainers
    Einzelfallentscheidungen sind durch die jeweiligen Trainer der 4. Mannschaft möglich

    Trainingszeiten 4. Mannschaft A

    Trainingszeiten 4. Mannschaft A
      MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
    Treffpunkt 15:45   15:45   15:45
    Athletik          
    Wasser 16:00 - 17:30   16:00 - 17:30   16:00 - 17:45
    Dehnen 17:30 - 17:45   17:30 - 17:45    


    Trainingsort: Vitusbad
    Trainingsort am Freitag: Pahlkebad
    Trainerin: Oxana Volk

    Trainer 4. Mannschaft A

    Oxana Volk

    Oxana Volk
    Trainer der 3. und 4. Mannschaft A SG Mönchengladbach
    E-Mail-Adresse:

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